歪んだ骨格に歪んだ筋肉がついているのを、

骨格を整えながら正しい筋肉をつけることができます。

 

バレエの上達に悩む方は、体の仕組みを知ることで

使う筋肉が選べるようになり、今まで諦めていたことができるようになります。